Har du inte kollat in Kjells nya eGym än? Då är det verkligen dags! I fräscha lokaler med mjuk belysning och låg musik träffade vi tre tjejer som tränade för fullt i de nya smarta maskinerna. Alla var supernöjda med hur enkelt det är att komma igång – och med hjälp av en bodyscanner kan man dessutom se sina framsteg i till exempel muskelstyrka! Att lokalerna är så fina är ytterligare en bonus.
“Vi har fått med många tjejer hit, vilket är jättekul,” säger Kjell. “Nu hoppas jag att även fler pensionärer vågar testa – i andra städer har det blivit en riktig hit bland dem!”
Men… behöver man vara ett IT-proffs för att fatta hur maskinerna funkar?
Inte alls! “Det är hur enkelt som helst,” säger tjejerna med ett leende.
Så hur funkar det då?
När du är ny får du göra ett styrketest – därefter ställer maskinerna in sig automatiskt efter dig. Träningen anpassas helt efter dina behov och utvecklas i takt med att du blir starkare. Allt sker steg för steg, så att du alltid utmanas på rätt nivå.
Du får även ett personligt armband som du använder varje gång du tränar. Det registrerar passet automatiskt och sparar din träningshistorik – smidigt och motiverande!